【脚やせ総合ランキング】おすすめの美脚・痩身エステ・サプリなど
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脚の中でも一番細くしたいのは「太もも」ではないでしょうか？
デスクワークで一日中じっとしていると、お尻から太ももにかけて太くなりがちな。
いつもより1駅分歩いてみたり、体を動かす工夫をしてみても
太ももやお尻はなかなか細くならないものです。
自己流の脚やせ方法をいろいろ試してみましたが、
太ももなどの部分痩せをするにはエステが一番早くてラクで確実ですね。
私も体験しましたが、1回で-2.3cm細くなったのにはビックリ！
脂肪が落ちにくい太ももや腰回り、ヒップなどがすっきりするのは
スリムビューティーハウスが良いですね。
太もも痩せ専門の「太もも専科」というコースは
集中して太ももを細くしてくれるのでおすすめです＾＾
よかったら私の体験談も参考にしてくださいね。
一番痩せにくい太もも、お尻、腰回りを一番早くラクに細くできると思いますよ＾＾
⇒1回で-2.3cm細くなった！『スリムビューティハウスの太もも専科』をチェック！
⇒ラ・パルレの『メソセルライト撃退セレクトコース』をチェック！
いつの間にか太ももやお尻にできてしまったセルライト…
揉んだりつぶしたりしようとして、あざになったりしがちです。
セルライトは老廃物や脂肪が細胞内に滞ってできる皮膚のボコボコのこと。
セルライトができるのは太ももの裏側や外側、お尻と太ももの境目など
手が届きにくいところばかりで、マッサージもやりにくいですよね（泣）
一度出来てしまったら、自然には落ちないと言われていて、
自己流でセルライトを除去するのはなかなか難しいです。
セルライトを取るには、エステのマシンで脂肪を燃焼させながら、
ハンドマッサージでしっかりもみほぐしてもらうのが一番確実で早いですね。
セルライトになっている脂肪を柔らかくするには、
大量に汗が出るくらい脚を温めるのが良いですが、
自宅のお風呂ではそこまで温めるのは難しいところです。
エステの中でもセルライト除去の専用マシンがあるのが「ラ・パルレ」。
ガチガチになった脂肪をローラーマシンが揉みほぐしてくれます。
自分では手が届きにくいところまで、しっかりケアできるのが良いです。
セルライトって一度出来たら落ちにくいところなので、
他のエステではセルライトをケアするコースってあまり無いんですよね。
その中でもラ・パルレに「セルライト撃退」するコースがあるのは
セルライトケアに対する自信の表れだろうなと思います。
⇒ショーパンやミニが履ける脚に！『スリムレッグラボ』をチェック！
運動やエクササイズをしても、食事制限しても「脚」だけが痩せないなら、
脚が冷えて筋肉がこり固まっているからかもしれません。
脚が太くなる原因の一つに、
冷えによって血行やリンパの流れが悪くなることがあります。
血のめぐりが悪くなるとリンパの流れも滞り、
余分な水分や老廃物がたまったままになります。
それがむくみの正体です。
むくんだ場所は水分がたまることでさらに冷えて、代謝も低下。
その結果、むくむだけでなく痩せにくい体質になって、脂肪がつく…
という悪循環になってしまうのです。
また、体のクセからくる筋肉のコリも脚が太くなる原因の一つ。
体のクセは筋肉のつきかたをアンバランスにして、体のゆがみを招きます。
そして体がゆがむと、余計な負荷のかかる部位の筋肉が硬くなり、
血液の流れが悪くなるのです。
このように、老廃物が溜まりやすい関節や筋肉のコリをほぐして、
リンパや血液をスムーズに流す脚やせ方法が『スリムレッグラボ』です。
「マッサージやツボ押しみたいな方法で痩せるの？？」と思うかもしれませんが、
毎日しっかり脚のケアをしている人って意外と少ないんじゃないでしょうか？
脚は激しい運動やエクササイズをすれば誰でも痩せるというわけではなくて、
自分の脚のタイプや生活習慣に合った方法でないと細くならないのですね。
デスクワークや立ち仕事で脚がむくみがちな人や、
筋肉質な脚、エクササイズしても脚が細くならない人におすすめです。
⇒夕方パンパン脚もスッキリ！『きゅきゅっと小町』をチェック！
夕方になると脚がパンパンでブーツやパンプスが履けない…
サイズに余裕を持って買ったスキニーパンツがパツパツになってる…
ということはありませんか？
着圧ソックスもマッサージもやってみたけれど効果がなかったならば、
体の内側の巡りに問題があるかもしれません。
脚のむくみは体内の水分が排出されずに溜まってしまうことで起こります。
体内の水分が滞ってしまうのは、塩分の取り過ぎや冷え性、
生活習慣の乱れが原因です。
体内の不要な塩分を排出し、血液やリンパの巡りを良くすることで
むくみや冷えを解消してくれるのが「きゅきゅっと小町」です。
他のむくみ解消サプリと違うのは、体内の水分や塩分排出に良い成分がハッキリしていること。
きゅきゅっと小町は水分を排出するメリロートと、
塩分を排出するカリウムがメインの成分で、効果がはっきりしています。
他のむくみ解消サプリは、自然派で野菜や植物の成分が主原料なのは良いのですが
その成分が水分の排出に効くのか、塩分の排出に効くのかがよくわからないものが多いですね。
その点、きゅきゅっと小町は効果がある成分がはっきりしていて、
実際に満足度の高い実績があるのでおすすめです＾＾