脚が太いのは遺伝かも？｜母親が脚が太くてもあきらめないで！
ツイート脚が太いのは両親からの遺伝だから仕方がない…。
そう思っている方もたくさんいるんじゃないかなと思います。
実は私の母も下半身デブで脚が太いんですよね（涙）
母と私の体型はかなり似ていて、特にお尻から太ももがドッシリしていてたくましい太ももなんです。。。
小学生とか中学生頃から、物心ついた時から自分は脚が太いなあと思っていたので、
脚が太いのは遺伝だろうとずっと思っていました。
だけど、よく調べてみたら、脚の太さは遺伝とはそこまで大きくは関係ないことが分かってきたんです♪
家族って一緒に暮らしているので生活習慣や食べ物が似ていたりしますよね。
- 食べているものが一緒で食生活が似ている
- 畳に座る生活だった。（イスに座る生活ではなかった）
- インドアであまり動きまわるタイプじゃない
- 歩き方が似ている
などなど、同じような生活をしているので同じような体型になっているとも言えるんですね。
現役モデルさんが親子で対談していたテレビを見たんですが、
やはり子供のときから脚がゆがまないようにイスの生活をしていたり、
姿勢に気をつけさせたりしていたとのこと。
脚が細くてキレイ人はそれ相応の日頃の努力で、
細くキレイになるんだとわかってきました♪
ただ、西洋人と東洋人とでは骨格や体質が違うように、
同じアジア人の韓国・中国人は上半身のほうがたくましく、
日本人は下半身がたくましくなりがちなので、体質なども全然関係ないとは言えないでしょう。
親子で体型が似ていることは遺伝的なものもあるとは思うんですが、
だからと言ってイコールではなさそうです＾＾
遺伝など体質的なものが30％、生活習慣などによるもの70％
くらいに割合で影響しているのではないかと思います。
遺伝だからとあきらめてしまっては、70％もある「変えられる」可能性をあきらめることになりますよね。
私も両親の遺伝の影響は多少あるはずですが、
あきらめずにいろいろ試していると少しづつ効果が出ています♪
ぜひ遺伝だからとあきらめず、できるところから美脚に気をつけてみてくださいね！